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전국민 대상 전문 심리상담 서비스 제공 7월1일부터 전 국민 마음 투자 지원사업보건 복지부는 2024년 7월 1일부터 우울. 불안 등 정서적 어려움이 있는 국민에게 전문 심리상담 서비스를 제공하는 사업을 시작합니다. 보건 복지부는 올해 하반기는 8만 명으로 시작하여 2027년에는 전 국민의 1%인 50만 명까지 단계적으로 확대하는 것을 목표로 두고 있습니다. 지원대상* 정신건강복지센터, 대학교 상담센터. 청소년 상담 복지센터 등에서 심리 상담이 필요하다고 의뢰서를 발급받은 경우 * 정신의료기관 등에서 심리상담이 필요하다고 진단서 또는 소견서를 발급받은 경우 * 동네의원 마음건강 돌봄 연계 시범사업을 통해 의뢰된 경우  * 자립준비청년 및 보호연장아동 등  등 다양한 대상이 포함됩니다.서비스 제공 국자자격 및 민간자격을 소지한 전문가가 심리상담 서비스를 제.. 2024. 7. 1.
흠뻑쇼 2024~ 흠뻑쇼티 준비해요 내일 29일 토요일 오후 6시에 드디어 싸이의 흠뻑쇼가 진행되는데요~작년에 못 열려서인지 올해 열기가 더 뜨겁습니다~~^^ 시원한 흠뻑쇼를 온몸으로 즐기려면 준비물이 필요하겠지요? 일단 흠뻑쇼를 즐길 열정과 마음~~ 그리고 중요한 흠뻑 티~~^^ https://link.coupang.com/a/bHp8HD 2024 싸이 콘서트 흠뻑쇼 티셔츠 - 드레스코드 블루COUPANGwww.coupang.com바로 내일 오후이니~ 가실 분들은 지금 준비를 서둘러주세요~~ 고글까지 함께 준다고 하니 일석이조입니다! 예전에 흠뻑쇼를 한번 다녀온 적 있는데요~ 살수차에 관객들은 우산준비~~~ 우산을 뚫고 옷이 젖는데 그게 더 신났던 기억이 새록새록 나네요~~ 스트레스가 확 풀렸던 기억~ 전 이번에 티켓팅 실패해서 못 가지.. 2024. 6. 28.
자라세일 성공적인 구매방법 자라 세일은 일 년에 여름과 겨울 한 번씩 딱 2번 약간의 게릴라 성으로 진행되고 있습니다.올해는 작년보다는 한주 늦은 6월 마지막주인 온라인은 26일 오프라인은 27일 시작 됐습니다.세일 마감은 재고 소진시까지 쭉 진행되니 참고하시기 바랍니다.  Zara의 강점은 모든 사람의 취향에 맞는 다양한 디자인, 유형 및 크기를 제공하는 다양성에 있습니다. 최신 패션 트렌드를 선도하는 것으로 알려진 Zara의 여름 세일은 매우 기대되는 이벤트입니다. 스타일리시한 아이템을 합리적인 가격에 득템 할 수 있는 절호의 기회입니다. 여름 내내 시크함을 유지해 줄 머스트해브 아이템을 엄선해 봤습니다. 장바구니에 추가하고 판매 기간을 주의 깊게 살펴보세요. 내 시선을 사로잡는 것이 다른 사람들의 시선도 사로잡을 수 있다는 .. 2024. 6. 28.
여름철 건강에 좋은 음식 7가지 여름에는 기온이 상승하므로 시원함을 유지해 줄 뿐만 아니라 수분 공급, 필수 영양소 및 에너지를 제공하는 음식에 집중하는 것이 중요합니다. 여름철 건강에 특히 좋은 음식 7가지를 소개합니다.      1. 수박수분 공급: 수박은 약 92%가 물로 구성되어 있어 수분을 유지하는 데 탁월한 선택입니다.영양소: 비타민 A와 C뿐만 아니라 리코펜과 같은 항산화제가 풍부하여 태양 손상으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 2. 오이높은 수분 함량: 오이는 약 95%가 물로 구성되어 있어 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.낮은 칼로리: 칼로리는 낮지만 비타민 K, 칼륨, 마그네슘과 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 3. 베리항산화제: 딸기, 블루베리, 라즈베리, 블랙베리와 같은 베리에는 산화 스트레스를 방지하는 데 도.. 2024. 6. 26.
경기도 청년 기본소득 받아 가세요~ 6월28일까지 입니다. 경기도에 (최근 3년 이상 또는 합산 10년 이상) 거주 중인청년이라면 청년기본소득 받아 가세요~ -연령은 1999년 4월 2일~20004월 1일 내 출생자입니다.  신청기간은 아래와 같습니다.일 년에 4여 회차에 나누어서 받을 수 있습니다.그중 6월 28일까지 받는 청년기본소득은 2회 차입니다.  여기서 잠깐~ 그렇다면 청년기본소득은 무엇인지 알아볼까요? 행복추구, 삶의 질 향상, 건강 수준 향상 등 청년의 사회적 기본권 보장을 위하여 경기도와 시군이 협력하여 지급하는 정기적인 소득 지원금입니다. 지급방법은 경기지역화폐로 25만 원씩 4회로 나누어서 지급됩니다.사용방법은  전통시장 및 소상공인 업체에서 사용 가능 합니다. 신청하는 방법온라인신청(apply.jobaba.net)1. 몇 분기부터 지급대상자.. 2024. 6. 26.
당뇨병에 좋은 10가지 음식과 이것이 유익한 이유 당뇨병에 좋은 10가지 음식과 이것이 유익한 이유당뇨병을 관리하려면 무엇을 먹을지 신중하게 선택해야 합니다. 특정 음식은 혈당 수치를 안정시키고 필수 영양소를 제공하며 전반적인 건강을 증진시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병 환자에게 특히 좋은 10가지 음식과 그 이유는 다음과 같습니다.1. 잎이 많은 채소탄수화물 함량이 낮음: 시금치, 케일, 근대와 같은 잎채소에는 소화 가능한 탄수화물 함량이 낮아 혈당 수치가 크게 상승하지 않습니다.영양분이 풍부함: 이 야채에는 전반적인 건강을 지원하고 당뇨병 관리에 도움이 되는 비타민(A, C, K)과 미네랄(마그네슘, 칼륨, 칼슘)이 들어 있습니다.     2. 지방이 많은 생선오메가-3 지방산: 연어, 고등어, 정어리, 송어와 같은 생선에는 오메가-3 지방.. 2024. 6. 24.
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